15 رژیم غذایی برتر به همراه بررسی مزایای و معایب هر کدام

15 رژیم غذایی برتر به همراه بررسی مزایای و معایب هر کدام نام کتابی ازشمند از آکادمی لاغرشو دات کام می باشد که در آن انواع رژیم های غذایی برتر جهان به همراه بررسی مزایا و معایب این رژیم ها و همچنین منوی غذایی آنها مفصل توضیح داده شده است.

همانطور که شما دوست عزیز مطلع هستید امروزه انوع مختلفی از رژیم های غذایی در سراسر جهان به وجود آمده است که هر کدام ادعای بهترین بودن را دارند و هدف از گرد آوری این کتاب جامع در آکادمی لاغرشو دات کام این بوده که تا کنون هیچ منبع و کتابی موجود نبوده که این رژیم ها را یکجا گردآوری کرده باشد و مزایا و معایب هر کدام را بیان کند، لذا ما تصمیم گرفتیم که 15 رژیم غذایی برتر جهان را انتخاب کرده و بررسی کاملی روی آن انجام دهیم و در نهایت در قالب یک فایل در دسترس شما همراهان وبسایت لاغرشو دات کام قرار دهیم.

در این کتاب ما به هیچ عنوان رژیم خاصی را پیشنهاد نکرده ایم و تنها انواع این رژیم های غذایی مورد بررسی قرار گرفته وبه دوستانی که قصد کاهش وزن را دارند در ابتدای راه کمک شایانی می کند که با چشم باز و آگاهی کامل رژیم غذایی مورد نظر خود را انتخاب بکنند و به امید خدا بتوانند به وزن و سایز دلخواه خود برسند.

نکته دیگری که لازم است یادآوری کنم این است که دوست من شما باید برای کاهش وزن اصولی و بدون برگشت برنامه ریزی کنید و هدف خودت را دقیقا مشخص بکنی که چقدر (چند کیلوگرم) می خواهی وزن کم کنی و اون را دقیقا در یک دفترچه یاداشت بکنی و اینکه از بدن خود انتظار نداشته باشید که یک هفته ای لاغر شوید و به وزن دلخواه خود برسید چون شما یک شبه چاق نشده اید که بخواهید در مدت زمان کوتاهی به وزن سابق خود برگردید.

لذا از شما میخوام که اگر تو این راه میخوای قدم بگذاری اولا اینکه صبر داشته باشی و دوم اینکه ناامید نشوی و اگر یکماه کار کردی و کاهش وزنی نداشتی بیخیال هدفت نشی و ادامه بدی.

من و سایر همکاران در آکادمی لاغرشو دات کام تا رسیدن به وزن دلخواه همرا شما خواهیم بود و در آینده به امید خدا محصولاتی در سایت ارائه خواهد شد که کمک شایانی به شما خواهد کرد.

همراه ما باشید

به امید موفقیت همه شما عزیزان

دانلود فایل >>>

سایر محصولات :
پاورپوینت آماده درس 12 مطالعات هفتم حفاظت از زیستگاه های ایران

پاورپوینت آماده درس 12 مطالعات هفتم...

پاورپوینت درس دوم فارسی ششم پنجره های شناخت ای مادر عزیز هدهد

پاورپوینت درس دوم فارسی ششم ...

15 رژیم غذایی برتر به همراه بررسی مزایای و معایب هر کدام

15 رژیم غذایی برتر به...

اقتصاد سیاسی ایران قبل و بعد از انقلاب

اقتصاد سیاسی ایران قبل و بعد از...

شناسایی باکتری با قابلیت احیای خودکار در آرسنیک